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考试不仅仅代表分数,更是一种成长的历练

作者:心海导航 来源: 发布时间:2014年03月05日 发布时间:2014年03月05日 点击数:

3月15—16日,高二学生将参加学业水平测试必修科目的考试。让我们一起祝愿他们在最后冲刺阶段能尽己所能,收获可喜的分数和成长的历练。

以下有几点考前建议,可以参考:

   (1)战略上藐视,战术上重视

我们不打无准备之仗,有模拟考试的经验,加上平常考试的不断历练,请相信自己一定能考出最佳状态。在战术上,我们对考试中的每一道题都要认真对待,分是一分一分地拿的。谨慎、认真、负责地做好每一道题。

(2)考前提信心,做做中等题

考试前几天,可以将自己整理的笔记看一看,做做中等程度的题。不做那些很难的题、钻牛角尖的题,那种题做不好会影响自己的情绪。每天做做卷子,当然不要像过去那样很长时间,搞得很疲劳很紧张。做一做卷子,使自己热热身。

(3)情绪需平稳,可以聊聊天

考试那两天,我们需及时总结前一门考试的经验,以便后面的科目考得更好。在考完第一门之后,根据当时考试题目的难易与自己答题的状况,心态会发生一定、甚至相当大的变化,这也是在情理之中的事。我们需要及时提醒自己,可以运用自我暗示等简便易行的心理调节方法,也可以跟自己信任的老师、家长或同学聊聊天,保持情绪饱满、注意力集中与充满信心的状态参加考试。

高二的同学们,这段经历将成为我们难忘的记忆。平日的辛勤劳动就要结出丰硕的果实,让我们共同期待吧!加油!

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